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もあな保育園の給食とおやつ

もあな保育園で、こどもたちが食べている毎日の給食とおやつをご紹介します。

8月26日の給食とおやつ

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    今日の献立☆

      麦雑穀ご飯

      冬瓜のそぼろあんかけ

      胡麻南瓜

      青菜煮浸し車麩

      味噌汁(厚揚げ、玉葱、ワカメ)

     

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    離乳食

     麦雑穀軟飯

     鶏そぼろあんかけ

     ゆで南瓜

     味噌汁(厚揚げ、玉葱、ワカメ)

     

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    ご飯に青菜煮びたしを乗せました。

     

    夏は青菜が身体に籠った熱を取ってくれます。

    車麩と一緒に柔らかく煮てあるので

    子どもたちも大好き!

     

    車麩のねちっとした感じが美味しいよね。

     

     

     

    おかずは

    みんなの大好きな胡麻南瓜と

    冬瓜の餡かけ

     

    冬瓜は今が旬の野菜で食べたことがない子どもも多いのですが

     

    うちの子たちはみんな大好き

    つるつる食べてくれます

     

    南瓜と一緒だとさらに美味しいよね

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    今日のおやつ

     

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    梅と胡瓜のおむすびです

     

    梅は殺菌作用があるので

    暑い時期にお腹の調子を整えるのに大事

     

    また、暑さで疲れた体をリフレッシュさせてくれます

     

    色々有効成分が多い梅ですが

     

    はちみつ梅など酸っぱくない梅干しは

    一度漬けた梅を塩出しして

     

    調味液にもう一度漬けたものなので

    有効成分が薄まっています。

     

    我が園では伝統製法の酸っぱい梅干しを使っています。

     

    これが意外に子どもたちも大好き!

     

    身体に必要なもの子ども美味しいのかな?

     

    今日もいっぱい食べてくれてありがとう

     

           by  ぽん&ひろ&たゆい

     

     

     

     

     

     


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